Советы стоматолога по уходу за зубами и дёснами. Ответы на частые вопросы, разбор мифов, рекомендации по профилактике. Экспертное мнение простым языком.
Почему десны воспаляются и при чём тут еда Многие пациенты удивляются, когда я говорю: «Давайте поговорим о вашем меню». Казалось бы, пришёл к стоматологу — при чём тут еда? Но связь между тем, что лежит у вас на тарелке, и тем, что происходит с дёснами, гораздо теснее, чем принято думать. Питание при пародонтите — это […]
Питание при пародонтите: какие продукты и витамины защищают дёсны от воспаления Читать далее »
Влияние витамина Д на зубы — тема, которую большинство людей вообще не воспринимает всерьёз. Ну витаминка и витаминка, при чём тут рот? А вот при чём. Вы чистите зубы дважды в день, честно ходите к стоматологу каждые полгода, сладости на ночь не едите — а кариес всё равно лезет. Дёсны кровят при чистке, хотя щётка
Депульпин последствия — тема, которую редко обсуждают на приёме. А зря. Мышьяк и параформальдегидные пасты до сих пор лежат в ящиках стоматологических кабинетов по всей стране. И каждую неделю кто-то теряет зуб просто потому, что ему «положили лекарство» и забыли предупредить о рисках. Знаете, за годы практики я насмотрелся на всякое. Но каждый раз, когда ко
Депульпин последствия: почему мышьяк и некротизирующие пасты приводят к потере зуба Читать далее »
Зубная паста для детей до 1 года — тема, которая вызывает у родителей больше вопросов, чем выбор первого прикорма. Один зуб. Крошечный, едва заметный, он торчит из десны как маленький айсберг. Казалось бы — ну что с ним может случиться? А вот тут начинается самое интересное. Бактерии не ждут, пока у малыша вырастет полный комплект.
Витамины для зубов и десен — тема, которую почему-то обходят стороной. Все знают про кальций, но мало кто понимает: без правильных «напарников» он бесполезен. Знаете, что самое обидное в стоматологии? Когда приходит пациент с идеально вычищенными зубами — ни капли налёта, щёточка два раза в день, ирригатор, нитка — а зубы всё равно крошатся. Или
Межзубные ёршики — как пользоваться ими так, чтобы дёсны не кровили, зубы были чистыми, а стоматолог на осмотре наконец сказал «всё отлично»? Если вы чистите зубы два раза в день, может, даже электрической щёткой, используете хорошую пасту, полощете рот после еды — и всё равно слышите про новый кариес — давайте разберёмся, где прячется проблема.
Пародонтит при беременности — это не просто кровоточивость дёсен, на которую можно махнуть рукой. Нелеченное воспаление повышает риск преждевременных родов — по разным данным, в 2–7 раз. И это не страшилка из интернета, а выводы крупных мета-анализов последних лет. Механизм простой: бактерии из воспалённых дёсен попадают в кровоток, запускают системное воспаление, а организм принимает этот
Генетика пародонтита — тема, которая всплывает на приёме минимум пару раз в неделю. Человек садится в кресло и с порога говорит: «Доктор, у нас в семье плохие зубы. Это же наследственное, да?» Так вот, давайте сразу расставим точки. Генетика не вызывает пародонтит сама по себе. Она определяет силу иммунного ответа на бактерии. Проще говоря, ваши
Вещества против зубного камня — тема, вокруг которой скопилось столько мифов, что впору писать отдельную книгу. Сода, кокосовое масло, ферменты из ананаса, «натуральные» пасты без всякой «химии» — интернет забит советами, от которых у любого стоматолога дёргается глаз. А ведь вопрос-то простой: какие соединения реально тормозят образование камня, а какие — красивая пустышка? Я за
Что вообще происходит у нас во рту, когда мы чистим зубы Проницаемость тканей полости рта — тема, о которой мало кто задумывается, стоя утром перед зеркалом с щёткой в руках. А зря. Мы привыкли думать о слизистой рта как о чём-то простом — мягкая ткань, почистил дважды в день, и ладно. Но на самом деле
Проницаемость тканей полости рта: влияние лаурилсульфата натрия, триклозана и цинка Читать далее »